[{"id":11044,"date":"2024-01-12T23:00:06","date_gmt":"2024-01-12T22:00:06","guid":{"rendered":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/aviso\/"},"modified":"2024-01-12T23:00:06","modified_gmt":"2024-01-12T22:00:06","slug":"aviso","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/aviso\/","title":{"rendered":"Aviso"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"class_list":["post-11044","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11044","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11044"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11044\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11044"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}},{"id":11039,"date":"2024-01-12T23:00:05","date_gmt":"2024-01-12T22:00:05","guid":{"rendered":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/impressao\/"},"modified":"2024-01-12T23:00:05","modified_gmt":"2024-01-12T22:00:05","slug":"impressao","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/impressao\/","title":{"rendered":"Impress\u00e3o"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"class_list":["post-11039","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11039","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11039"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11039\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11039"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}},{"id":11028,"date":"2024-01-12T23:00:01","date_gmt":"2024-01-12T22:00:01","guid":{"rendered":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/declaracao-de-privacidade-ue\/"},"modified":"2024-01-12T23:00:02","modified_gmt":"2024-01-12T22:00:02","slug":"declaracao-de-privacidade-ue","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/declaracao-de-privacidade-ue\/","title":{"rendered":"Declara\u00e7\u00e3o de privacidade (UE)"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"class_list":["post-11028","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11028","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11028"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11028\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11028"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}},{"id":11021,"date":"2024-01-12T22:59:59","date_gmt":"2024-01-12T21:59:59","guid":{"rendered":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/politica-de-cookies-ue\/"},"modified":"2024-01-12T22:59:59","modified_gmt":"2024-01-12T21:59:59","slug":"politica-de-cookies-ue","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/politica-de-cookies-ue\/","title":{"rendered":"Pol\u00edtica de cookies (UE)"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"class_list":["post-11021","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11021","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11021"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11021\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11021"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}},{"id":10108,"date":"2023-08-30T00:29:41","date_gmt":"2023-08-29T22:29:41","guid":{"rendered":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/descarga-sincronizada-excite-live\/"},"modified":"2024-01-12T12:17:15","modified_gmt":"2024-01-12T11:17:15","slug":"descarga-sincronizada-excite-live","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/descarga-sincronizada-excite-live\/","title":{"rendered":"Descarga sincronizada Excite Live"},"content":{"rendered":"

<\/div><\/div><\/span>

Technogym Excite Live Synchro<\/h1><\/span>
<\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/mask><\/g><\/g><\/clipPath><\/filter><\/defs><\/svg><\/div><\/div><\/div>
<\/div>
<\/div><\/div>
<\/div>

A fisioterapia desempenha um papel essencial na reeduca\u00e7\u00e3o e no refor\u00e7o dos m\u00fasculos dos doentes. Para tal, \u00e9 fundamental dispor de equipamentos adequados e de elevado desempenho. A Technogym Excite Live Synchro, uma m\u00e1quina el\u00edptica de alta qualidade, foi concebida para satisfazer estas necessidades.<\/p>\n<\/div>

Funcionalidades do Excite Live Synchro<\/h2><\/div>
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

Design ergon\u00f3mico<\/h3>\n

A Technogym Excite Live Synchro foi ergonomicamente concebida para permitir que os utilizadores de todas as idades e n\u00edveis de mobilidade treinem de forma confort\u00e1vel e segura. As pegas s\u00e3o ajust\u00e1veis para se adaptarem a diferentes formas corporais, enquanto os pedais antiderrapantes proporcionam uma excelente estabilidade.<\/p>\n

Ecr\u00e3 t\u00e1til<\/h3>\n

O dispositivo est\u00e1 equipado com um ecr\u00e3 t\u00e1til interativo, o que facilita a navega\u00e7\u00e3o entre as v\u00e1rias fun\u00e7\u00f5es e op\u00e7\u00f5es. O ecr\u00e3 apresenta informa\u00e7\u00f5es de treino em tempo real, como a dist\u00e2ncia percorrida, a velocidade, a dura\u00e7\u00e3o e as calorias queimadas. Pode tamb\u00e9m personalizar o seu treino e acompanhar os seus progressos atrav\u00e9s da integra\u00e7\u00e3o de programas de exerc\u00edcio.<\/p>\n

Conectividade<\/h3>\n

A Technogym Excite Live Synchro oferece conetividade Bluetooth e Wi-Fi, permitindo aos utilizadores ligarem-se a aplica\u00e7\u00f5es de fitness, programas de fisioterapia e plataformas de monitoriza\u00e7\u00e3o da sa\u00fade. Isto facilita a comunica\u00e7\u00e3o entre os doentes e os profissionais de sa\u00fade para uma monitoriza\u00e7\u00e3o \u00f3ptima dos progressos e um ajustamento personalizado dos programas de exerc\u00edcio.<\/p>\n

Variedade de exerc\u00edcios<\/h3>\n

A m\u00e1quina oferece uma vasta gama de exerc\u00edcios, com n\u00edveis de resist\u00eancia ajust\u00e1veis para se adaptar \u00e0s necessidades espec\u00edficas de cada paciente. Os exerc\u00edcios podem ser direccionados para diferentes partes do corpo, incluindo as pernas, os bra\u00e7os e o tronco, para melhorar a for\u00e7a, a resist\u00eancia e a mobilidade.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>

Benef\u00edcios para a reabilita\u00e7\u00e3o e o refor\u00e7o muscular<\/h2><\/div>

Movimento fluido e natural<\/h3>\n

A Technogym Excite Live Synchro reproduz o movimento natural de caminhar, correr e trepar, proporcionando um treino fluido sem impacto nas articula\u00e7\u00f5es. Isto reduz o risco de les\u00f5es e melhora a coordena\u00e7\u00e3o, o equil\u00edbrio e a estabilidade.<\/p>\n

Trabalho muscular harmonioso<\/h3>\n

A m\u00e1quina trabalha os m\u00fasculos da parte inferior e superior do corpo de uma forma equilibrada e harmoniosa, ajudando a fortalecer todos os m\u00fasculos e a melhorar a postura. Ao distribuir o esfor\u00e7o por todo o corpo, a Technogym Excite Live Synchro permite uma reabilita\u00e7\u00e3o mais completa e eficaz.<\/p>\n

Forma\u00e7\u00e3o personalizada<\/h3>\n

Gra\u00e7as \u00e0 variedade de exerc\u00edcios e aos n\u00edveis de resist\u00eancia ajust\u00e1veis, as sess\u00f5es podem ser adaptadas \u00e0s necessidades espec\u00edficas de cada paciente. Os fisioterapeutas podem elaborar programas personalizados para apoiar a reabilita\u00e7\u00e3o, quer o objetivo seja recuperar a mobilidade ap\u00f3s uma les\u00e3o, fortalecer os m\u00fasculos ap\u00f3s uma opera\u00e7\u00e3o ou trabalhar a resist\u00eancia para melhorar a condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica geral.<\/p>\n

Acompanhamento dos progressos<\/h3>\n

O ecr\u00e3 t\u00e1til e a conetividade do dispositivo permitem monitorizar com precis\u00e3o o progresso dos doentes. Os dados recolhidos podem ser analisados pelos profissionais de sa\u00fade para ajustar os programas de exerc\u00edcio e otimizar os resultados da reabilita\u00e7\u00e3o e do refor\u00e7o muscular.<\/p>\n<\/div>

Conselhos de utiliza\u00e7\u00e3o<\/h2><\/div>

Comece com um aquecimento<\/h3>\n

\u00c9 importante come\u00e7ar cada sess\u00e3o de treino com alguns minutos de aquecimento, para preparar os m\u00fasculos e as articula\u00e7\u00f5es para o esfor\u00e7o. Isto pode envolver movimentos ligeiros na m\u00e1quina ou exerc\u00edcios de mobilidade.<\/p>\n

Seguir as instru\u00e7\u00f5es do fisioterapeuta<\/h3>\n

Os fisioterapeutas s\u00e3o os profissionais de sa\u00fade mais bem colocados para aconselhar os pacientes sobre a melhor utiliza\u00e7\u00e3o do Technogym Excite Live Synchro para as suas necessidades espec\u00edficas. \u00c9 essencial seguir as recomenda\u00e7\u00f5es do m\u00e9dico e contact\u00e1-lo em caso de dor, desconforto ou d\u00favidas.<\/p>\n

N\u00e3o for\u00e7ar<\/h3>\n

\u00c9 importante n\u00e3o exercer qualquer for\u00e7a durante os exerc\u00edcios, para evitar les\u00f5es e permitir uma reabilita\u00e7\u00e3o gradual e eficaz. Os doentes t\u00eam de ouvir o seu corpo e adaptar o seu esfor\u00e7o de acordo com o seu n\u00edvel de conforto e capacidade.<\/p>\n

Regularidade e perseveran\u00e7a<\/h3>\n

A chave do sucesso da reabilita\u00e7\u00e3o e do refor\u00e7o muscular reside na regularidade e na perseveran\u00e7a. Os doentes s\u00e3o encorajados a treinar regularmente, seguindo as instru\u00e7\u00f5es do fisioterapeuta e tendo em conta os seus progressos, de modo a poderem ajustar o seu treino ao longo do tempo.<\/p>\n<\/div>

Conclus\u00f5es<\/h2><\/div>
\n
\n
\n
\n
\n
\n

A Technogym Excite Live Synchro \u00e9 uma m\u00e1quina el\u00edptica inovadora e de alto desempenho, ideal para reabilita\u00e7\u00e3o e fortalecimento muscular. Gra\u00e7as \u00e0s suas caracter\u00edsticas ergon\u00f3micas, conetividade e variedade de exerc\u00edcios, oferece muitas vantagens aos pacientes de fisioterapia. Seguindo as instru\u00e7\u00f5es de utiliza\u00e7\u00e3o e trabalhando em estreita colabora\u00e7\u00e3o com os profissionais de sa\u00fade, os doentes podem otimizar a sua recupera\u00e7\u00e3o e melhorar a sua qualidade de vida.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>
<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"class_list":["post-10108","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/10108","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10108"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/10108\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10108"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}},{"id":10060,"date":"2023-08-30T00:29:37","date_gmt":"2023-08-29T22:29:37","guid":{"rendered":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/conceito-2-skierg-bascharage\/"},"modified":"2024-01-12T10:31:56","modified_gmt":"2024-01-12T09:31:56","slug":"conceito-2-skierg-bascharage","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/conceito-2-skierg-bascharage\/","title":{"rendered":"Conceito 2 Skierg Bascharage"},"content":{"rendered":"

<\/div><\/div><\/span>

Conceito 2 Skierg<\/h1><\/span>
<\/div><\/div><\/div>
\"Conceito<\/span><\/mask><\/g><\/g><\/clipPath><\/filter><\/defs><\/svg><\/div><\/div><\/div>
<\/div>
<\/div><\/div>
<\/div>

O Concept 2 Skierg \u00e9 um aparelho de treino concebido para reproduzir o movimento do esqui de fundo, trabalhando todos os m\u00fasculos da parte superior do corpo e a cadeia muscular posterior. Utilizado em fisioterapia, oferece muitos benef\u00edcios aos pacientes em termos de reabilita\u00e7\u00e3o e de refor\u00e7o muscular.<\/p>\n<\/div>

Conceito 2 Apresenta\u00e7\u00e3o Skierg<\/h2><\/div>
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

Conce\u00e7\u00e3o e funcionamento<\/h3>\n

O Concept 2 Skierg \u00e9 uma m\u00e1quina ergon\u00f3mica e robusta que pode ser adaptada a todos os n\u00edveis de utilizador. \u00c9 constitu\u00eddo por uma estrutura vertical, de parede ou independente, e duas pegas ligadas a cabos. Os cabos est\u00e3o ligados a um sistema de resist\u00eancia ao ar, permitindo ajustar a intensidade do esfor\u00e7o de acordo com as necessidades do paciente.<\/p>\n

Medi\u00e7\u00e3o do desempenho<\/h2>\n

O Skierg est\u00e1 equipado com um monitor de desempenho PM5, que fornece dados em tempo real sobre a dist\u00e2ncia percorrida, a velocidade, o tempo, as calorias queimadas e a pot\u00eancia. Este monitor pode tamb\u00e9m ser utilizado para acompanhar a evolu\u00e7\u00e3o dos doentes e adaptar os exerc\u00edcios em fun\u00e7\u00e3o dos objectivos definidos.<\/p>\n

Adaptabilidade<\/h3>\n

O Skierg adapta-se \u00e0s necessidades de cada paciente, gra\u00e7as \u00e0 possibilidade de ajustar a altura das pegas e o n\u00edvel de resist\u00eancia. Isto permite trabalhar diferentes grupos musculares e personalizar o treino de acordo com os seus objectivos de reabilita\u00e7\u00e3o ou de refor\u00e7o muscular.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>

As vantagens do conceito 2 Skierg em fisioterapia<\/h2><\/div>

Refor\u00e7ar os m\u00fasculos<\/h3>\n

O esquierg envolve principalmente os m\u00fasculos da parte superior do corpo, em especial os ombros, os bra\u00e7os, as costas, os m\u00fasculos abdominais e os m\u00fasculos peitorais. Trabalha igualmente os m\u00fasculos da parte posterior das pernas, nomeadamente os gl\u00fateos e os isquiotibiais. Isto torna-o ideal para fortalecer os m\u00fasculos fracos ou atrofiados e prevenir les\u00f5es.<\/p>\n

Melhoria da mobilidade e da coordena\u00e7\u00e3o<\/h3>\n

O movimento de empurrar e puxar no Skierg requer a coordena\u00e7\u00e3o entre os bra\u00e7os e o tronco, o que ajuda a melhorar a mobilidade das articula\u00e7\u00f5es e a sincronizar os movimentos. Para al\u00e9m disso, a m\u00e1quina ajuda a melhorar a estabilidade do n\u00facleo e a postura.<\/p>\n

Reabilita\u00e7\u00e3o cardiovascular<\/h3>\n

O Skierg oferece um treino cardiovascular sem impacto, o que o torna particularmente adequado para pacientes com dores nas articula\u00e7\u00f5es ou limita\u00e7\u00f5es funcionais. Trabalha a resist\u00eancia e a capacidade respirat\u00f3ria, contribuindo para uma melhor recupera\u00e7\u00e3o ap\u00f3s uma les\u00e3o ou cirurgia.<\/p>\n

Preven\u00e7\u00e3o e recupera\u00e7\u00e3o de les\u00f5es<\/h3>\n

O Skierg \u00e9 uma ferramenta ideal para a reabilita\u00e7\u00e3o ap\u00f3s uma les\u00e3o, uma vez que permite trabalhar de forma suave e progressiva. Os fisioterapeutas podem adaptar os exerc\u00edcios ao estado do doente e aos seus objectivos de recupera\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, o Skierg pode ser utilizado para prevenir les\u00f5es, refor\u00e7ando os m\u00fasculos estabilizadores e melhorando a mobilidade das articula\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Versatilidade e adaptabilidade<\/h3>\n

O Skierg \u00e9 um equipamento vers\u00e1til, adequado a uma vasta gama de pacientes, independentemente da sua idade, n\u00edvel de fitness ou necessidades de reabilita\u00e7\u00e3o. Pode ser utilizado isoladamente ou em conjunto com outros exerc\u00edcios e tratamentos, oferecendo uma solu\u00e7\u00e3o personalizada para cada paciente.<\/p>\n<\/div>

Exerc\u00edcios e programas propostos pelos fisioterapeutas<\/h2><\/div>

Exerc\u00edcios b\u00e1sicos<\/h3>\n

Os fisioterapeutas podem sugerir v\u00e1rios exerc\u00edcios b\u00e1sicos de Skierg, como o double poling (movimento simult\u00e2neo dos dois bra\u00e7os), o single poling (altern\u00e2ncia dos bra\u00e7os) ou o diago (movimento diagonal dos bra\u00e7os). Estes exerc\u00edcios permitem-lhe trabalhar diferentes grupos musculares e desenvolver a coordena\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Exerc\u00edcios avan\u00e7ados<\/h3>\n

Para os doentes mais avan\u00e7ados ou com objectivos espec\u00edficos, os fisioterapeutas podem sugerir exerc\u00edcios mais complexos, como o squat poling (adicionar agachamentos durante o poling duplo) ou o poling com rota\u00e7\u00e3o do tronco. Estes exerc\u00edcios exigem mais dos m\u00fasculos estabilizadores e ajudam a melhorar a mobilidade das articula\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Programas personalizados<\/h3>\n

Em fun\u00e7\u00e3o das necessidades e dos objectivos de cada paciente, os fisioterapeutas podem conceber programas de treino no Skierg, combinando diferentes exerc\u00edcios e n\u00edveis de resist\u00eancia. Estes programas podem ser adaptados ao longo do tempo para monitorizar os progressos dos doentes e ajud\u00e1-los a atingir os seus objectivos de reabilita\u00e7\u00e3o ou de refor\u00e7o muscular.<\/p>\n<\/div>

Conclus\u00f5es<\/h2><\/div>
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

Conceito 2 O Skierg \u00e9 uma ferramenta valiosa na fisioterapia, oferecendo uma s\u00e9rie de benef\u00edcios aos pacientes em reabilita\u00e7\u00e3o ou fortalecimento muscular. Gra\u00e7as ao seu design ergon\u00f3mico, \u00e0 medi\u00e7\u00e3o do desempenho e \u00e0 sua versatilidade, o Skierg permite aos fisioterapeutas propor exerc\u00edcios e programas adaptados a cada paciente, contribuindo para uma melhor recupera\u00e7\u00e3o e uma melhor qualidade de vida.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>

<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"class_list":["post-10060","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/10060","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10060"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/10060\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10060"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}},{"id":10005,"date":"2023-08-30T00:29:33","date_gmt":"2023-08-29T22:29:33","guid":{"rendered":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/elsa-caselli\/"},"modified":"2024-01-24T16:01:06","modified_gmt":"2024-01-24T15:01:06","slug":"elsa-caselli","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/pt-pt\/elsa-caselli\/","title":{"rendered":"Fisioterapeuta Bascharage Elsa Caselli"},"content":{"rendered":"

<\/div><\/div><\/span>

Fisioterapeuta Bascharage Elsa Caselli<\/h1><\/span>
<\/div><\/div><\/div>
<\/div><\/div><\/div>
\"Elsa<\/div><\/div>
Elsa Caselli<\/span>Fisioterapeuta<\/span><\/div><\/div>
<\/div><\/div><\/div>

Elsa Caselli, a sua fisioterapeuta em Bascharage, licenciou-se em outubro de 2021 com uma licenciatura em fisioterapia pela Universidade Internacional de Sa\u00fade, Exerc\u00edcio e Desporto LUNEX<\/a>.. At\u00e9 outubro de 2023, a Elsa \u00e9 tamb\u00e9m estudante de investiga\u00e7\u00e3o na Universidade LUNEX, com especializa\u00e7\u00e3o em Medicina Musculoesquel\u00e9tica. Durante os seus 5 anos de estudo, recebeu forma\u00e7\u00e3o num grande n\u00famero de disciplinas te\u00f3ricas, incluindo anatomia, fisiologia geral e do movimento, biomec\u00e2nica, desporto, patologias m\u00e9dicas e cir\u00fargicas, ortopedia dos membros superiores e inferiores, neurologia, reabilita\u00e7\u00e3o respirat\u00f3ria, card\u00edaca e vascular, geriatria, imagiologia m\u00e9dica, cuidados paliativos, nutri\u00e7\u00e3o, etc. Estudou tamb\u00e9m um vasto leque de mat\u00e9rias pr\u00e1ticas, nomeadamente massagem, mobiliza\u00e7\u00e3o, anatomia palpat\u00f3ria, exames e avalia\u00e7\u00f5es, reabilita\u00e7\u00e3o cardio-respirat\u00f3ria, reabilita\u00e7\u00e3o neurol\u00f3gica, reabilita\u00e7\u00e3o ortop\u00e9dica e desportiva, etc.<\/p>\n

A parte cl\u00ednica dos seus estudos foi efectuada em hospitais, cl\u00ednicas, consult\u00f3rios privados e ao domic\u00edlio, o que lhe permitiu desenvolver as suas compet\u00eancias e descobrir todas as \u00e1reas da fisioterapia. Estes diferentes est\u00e1gios decorreram no Centro Hospitalar de Verdun, nos servi\u00e7os de cardiologia, pneumologia e cuidados intensivos, fisioterapia neurol\u00f3gica e geri\u00e1trica em Hospital geri\u00e1trico LE KEM em Thionville<\/a>reabilita\u00e7\u00e3o domicili\u00e1ria e cuidados paliativos em HELP Ajudas e servi\u00e7os ao domic\u00edlio<\/a>e reabilita\u00e7\u00e3o ortop\u00e9dica p\u00f3s-operat\u00f3ria na Clinique Ambroise Par\u00e9 em Thionville. Durante o seu \u00faltimo est\u00e1gio no P\u00f4le \u00e9quilibre et Sant\u00e9 de Bascharage, p\u00f4de aperfei\u00e7oar a sua pr\u00e1tica e aumentar os seus conhecimentos em traumatologia das m\u00e3os, cuidados cardio-respirat\u00f3rios pedi\u00e1tricos, terapia manual e reabilita\u00e7\u00e3o vestibular.<\/p>\n

No final do seu bacharelato, Elsa escreveu a sua disserta\u00e7\u00e3o intitulada “A efic\u00e1cia dos exerc\u00edcios exc\u00eantricos no complexo musculotendinoso em pessoas com tendinopatia de Aquiles”.<\/p>\n

Elsa Caselli, a sua fisioterapeuta em Kaerjeng, tamb\u00e9m frequentou v\u00e1rias forma\u00e7\u00f5es que lhe permitiram alargar os seus conhecimentos e variar a sua pr\u00e1tica fisioterap\u00eautica:<\/p>\n